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Aprendizaje autónomo
 
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ACTIVIDADES

ACTIVIDAD RESUELTA

Pon en práctica las siguientes recomendaciones:

  • Ten en cuenta tu lista de valores. Si no la has realizado, es el momento de empezar con ello.
  • Escribe tus roles actuales y los que te gustaría desempeñar en el futuro.
  • Visualiza cómo se van desempeñando tus roles con éxito
  • Determina que te gustaría aportar y lograr con cada uno de ellos en una línea del tiempo progresiva: a corto plazo (un año), a medio plazo (tres o cinco años, dependiendo de tu edad), a largo plazo (diez a quince años).
  • Selecciona que acciones puedes hacer para alcanzar tu misión. Intenta valorar cuánto tiempo te va a llevar.
  • Prioriza de acuerdo con tus valores y asígnales el tiempo que desees.
  • Organiza un plan de seis meses
  • Establece o bjetivos mensuales por áreas. No olvides las cuestiones personales, las relacionadas con la familia y los amigos, los hobies y el cuidado de ti mismo.
  • Señala en el calendario las tareas fijas.
  • Pon el resto de las actividades en una lista y determina qué debes hacer con ellas. Conforme vayas concretando las acciones, inclúyelas en el calendario.
  • Evalúa semanalmente la marcha de tus planes.

 

OTRAS ACTIVIDADES PROPUESTAS

ESCRIBE durante una semana todas las veces que tu o alguien de tu entorno inmediato piensa que la responsabilidad de algo cercano recae en otras personas o en otros factores externos. Examina con distancia al final de la semana si esto es así o había un espacio para que tú o la persona en cuestión pudiera hacer algo.

RELEE la lista de consejos que se proponen para hacer un uso eficiente del tiempo y discute cuál es su importancia, si lo estás cumpliendo o no, qué dificultades tienes y cómo podrías ir resolviéndolas.

LEE el libro de Viktor Frankl sobre la búsqueda de sentido como acicate para reflexionar sobre lo que es importante para ti.

© Alfin EEES, 2019 Responsable: María Pinto - UGR MEC